Medewerkers die werden gevraagd zichzelf tijdens het weekend een zogenaamde ‘vakantie-mindset’ aan te meten bleken op maandag stukken blijer en meer uitgerust weer aan het werk te gaan dan de controlegroep die het weekend behandelde zoals ieder ander weekend. Dat ontdekten wetenschappers aan de Universiteit van Californië. De studie vond plaats onder bijna duizend fulltime medewerkers.
Meetbaar gelukkiger
‘Door simpelweg een vakantie-instelling te adopteren, krijgen mensen meer aandacht voor het huidige moment, waardoor ze meer geluk halen uit hun vrije tijd’, vertellen de onderzoekers in een artikel van de Anderson School of
Source…
